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苏启发现自己脚都站麻了，一迈步差点儿摔了一跤。
幸好离他家不远，拖着发麻的双腿安全到家，吃饭之后他又抱起视频播放器再次观看，直到入睡他的脑海中都还是打八极拳的画面。
次日凌晨，大雾弥漫。
苏启推开房门走出来，冰凉的白雾打在皮肤上，让他瞬间睡意全无。
他来到院子里照常盘腿吐纳，练习呼吸术。
只是今日他心中一直念着八极拳，根本无法静下心来吐纳，在坐了半小时后他就迫不及待的起身练习八极拳。
虽然昨天他在脑海中早已演练了无数遍拳法，但今日真练习起来他的动作依然非常生硬。
视频中男子动作浑然天成，而到了苏启这里就跟木偶跳舞一样，动作僵硬，毫无美感。
强行练习一小时后，苏启不断摇头，很不满意自己的表现。
他吃了早餐后坐在躺椅上再次翻看视频，偶尔慢放、暂停，反复观看某个动作细细品味其中的窍门，与自己练习时做对比和总结，反思自己是什么地方做得不够到位。
午饭后，他又开始练习八极拳，这一次无疑是要比之前好上了数倍，虽然动作还是有些生硬但至少完完整整的打完一遍。
今日的太阳格外毒辣，晒得外面的知了嘎嘎乱叫，就连院子里的花草叶子都病恹恹的毫无精神。
苏启在阴凉处，犹如蹒跚学步，一边播放视频一边照着练习。
太阳从正午慢慢西斜，他一遍又一遍的练习并不怎么熟练的动作，他的脚下是一片汗水干了之后的白色物质。
“咕咕咕~~”
直到傍晚七点，苏启肚子发出饥饿的声音他才如梦初醒，停了下来。
“嘶~~！”
刚停下动作，苏启就忍不住倒吸一口冷气，表情瞬间扭曲，瞬间倒地不起。
此时，他浑身上下的肌肉不断痉挛，手、脚、腹部、胸部的皮肤下好像有无数的小虫子在蠕动，令人触目惊心！
“啊——！”
终于，他再也忍不住，痛苦的大叫，脖颈青筋暴起，整张脸涨得像是要滴出血来。
他躺在地上，大口大口的喘着粗气，胸部像是风箱一样不断膨胀收缩。
足足在地下躺了半小时，他痉挛的肌肉才逐渐平复，那似要滴血的脸也慢慢恢复正常。
他咬紧牙关，颤颤巍巍的起身，在地面留下一滩人形汗渍。
吃了一些中午的剩饭之后他就躺上床，但浑身酸痛让他辗转反侧难以入眠。
他索性又将视频拿出来观看，反思难道是自己练错了，所以才会造成身体肌肉痉挛？
他脑海中，将视频中的人换做自己，一遍又一遍的寻找不同和错误。