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炼皮圣言，可增强圣文师肉身的防御力，修炼至巅峰仅凭肉身就可以抵挡一般的手枪。
炼魂圣言，对文海有极大的帮助，可以加快文气恢复速度和减轻文海的动荡。
有利于增加圣文师的续航能力和减轻爆发后遗症。
最后的炼筋诗，那强化经脉，以适应文豪境强大而迅猛的爆发。
前两者只是圣文大学要求必修，但不会对锋芒境的突破有影响。
最后的炼筋诗若不修炼至小成的地步，圣文师便无法踏入文豪境。
只是这练皮圣言竟然是“千锤百凿出深山”。
林文询问是否还有后续。
紫霄告诉他，这句圣言是上古诗句残破，没有后续了。
这句圣言是考古协会拿出来的。
林文当时就懵了，残句啊，全篇他会啊。
自己是不是该写出全篇再修炼呢。
至于炼筋诗，则是武夫协会拿出来的，还是武夫协会会长自创的。
武夫协会，与信徒有异曲同工之妙，大多都是一些圣文天赋比较差的圣文师。
不过相比信徒，他们依旧保留了圣文之道，只是专精炼体类圣言、诗词、文章。
武夫协会的圣文师，不能以圣文境界论战力。
也许武夫协会一个锋芒境的圣文师已经将肉身淬炼到铜皮铁骨，气血如龙，肉身可横渡虚空。
就算大儒也能与之一战。
不过武夫一道天花板太低，目前巅峰武夫也只能到第八境，这条路比信徒一道还差了一些。
因此武夫协会目前也只能在二流协会中称霸。
不过武夫一道没有信徒的高星名额限制，因此武夫的数量比信徒还多一些。
圣文师终究以圣文为主，肉身只是辅助。
因此考古协会和武夫协会提供给教研局的这些圣言诗词，都是他们内部的次等货。
核心圣文之章肯定不会拿出来的。
林文一边吃着自助牛排，一边想着接下来锋芒境的修行。
这三道圣言诗词可是要修炼一辈子的，虽然到了上三境效果会变得比较差。
但圣文师们一般有空就会书写圣文强化肉身，持之以恒，量变形成质变。
其实这三条路都非常重要。
林文不打算用公开的通用版本，他打算自己尝试一下找找更好的三条路。
“嫣然桑，陪你游玩了一周，明天我就要回去了。
家里要我回去继承家业，爷爷要亲自传授我拔刀斩的精髓。”
一个带着眼镜的高瘦男子，说着一口别扭的中文。
洗浴中心，洗澡的地方是男女分开的，餐厅这些公共场所就是共用的了。
不少家庭周末聚会都会来这地方。
男子对面坐着一位一米六左右的微胖女子，鸡腿塞在嘴里一半就愣住了，说道：
“你要回去了？那我怎么办？你的意思是分手咯？”
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