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世人时常将精气称作精力，或称精神。比如精力有限，精神欠佳等。因此导致世人觉得精气就是精力，精神等，三者相同，没有差别。
实际不然，精气是本源，是根本称谓，精力和精神都是精气不同形式的体现。
当精气流转在经脉、血肉、骨骼中时，则可称之为精力。因为，精气涌入，会衍生出无穷力量，促使这些器官更活跃，从而精力旺盛。
而精气流转在神经、脏腑、穴窍中时，则可称之为精神。因为神经和穴窍与元神相连，精气涌入时，会促使元神壮实，从而精神饱满，神采奕奕。
舒筋诀，舒展筋络，增强精气。所以，练至圆满，气可通神，神能撼天。这里的神，大致是描述的精神，元神之类。
元神壮实，也可撼动天地，遨游乾坤。
另外，筋络是人体构造的根本，与血液、骨肉、脏腑构成肉身。筋络的强大与否，关乎人体资质。筋络越强，人体资质则越强，反之亦然。
因此，《舒筋诀》的妙用，还可以提升人体资质。
“呼！”
了解到《舒筋诀》的妙用，孙逸都是忍不住振奋。哪怕前世阅历丰富，见识不凡，仍旧对这部妙法倍感震撼。
同时，他愈发期待七十二技，对修炼更有了充足动力。
以这些秘诀的玄妙，若是练齐七十二技，今生应该有望冲击前世一直瞻仰向往的仙圣之境吧？
从入定中醒来，孙逸活动了下筋骨，尝试了下自己的力量。果然，晋升造气境，力量倍增，自身纯粹的力量都直破六千斤，比寻常的造气圆满都还要更胜一筹。
他没尝试施展《强身诀》后的力量，只是估测，不会低于一万斤。
万斤巨力，那可是开窍境才有的力量。
当然，这只是估测，没有尝试，孙逸也很忐忑。只是，目前孙家破败，几经动荡，人多眼杂，不似苍云山脉僻静，不便演练。
收敛起惊奇，孙逸扭头看向四周，发现孙邦已经恢复，禁魂咒沉寂，调养后外表恢复，不了解的人看不出什么变化。
“造气了？”
见到孙逸醒来起身，惯来喜欢按剑而立的孙邦笑着问道。
“嗯！”孙逸嘿嘿一笑，习惯性灌了口酒。
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