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终于，他狼狈不堪地滚进了树洞，暂时避开了巨兽的攻击。
他大口喘着粗气，觉得自己这条小命算是暂时给保住了。
当他四处探寻卷轴的去向时，发现卷轴竟然被巨猿压在了屁股的下边。
“老天爷，你是要玩死我吗？”
李响屏住呼吸，缓缓放出一道丝线。
他小心翼翼地控制着这道丝线，如同一条小蛇一般，在地面的落叶与草丛之间蛇行，等到了卷轴附近以后，如蛇吐信一般将卷轴咬住。
巨猿察觉到自己屁股下边有些痒痒地，伸手挠痒之际，李响终于顺利的将卷轴勾了出来。
但巨猿身边的巨兽，似乎是察觉到了李响的动作，它们立刻跟着那道卷轴，朝着树洞袭来！
李响这边在拿到卷轴的第一时间，便打开卷轴，看看上面有什么救命稻草。
然而，当他看到那功法的内容时，差点当场气晕。
“左伸右踢三步走，气沉丹田舒筋骨”
“啥玩意儿？”李响立马瞪大了眼睛。
他一边跑着一边骂着：
“这这就是修身诀的第一阶段？谁写的？是不是把我当傻子？”
此刻，他脑中忍不住浮现出荣衍那副得意的笑脸，真想立马冲上去揍那老头一顿。
但眼下的处境容不得李响多想，巨兽们已经越来越近了。
“算了，死马当活马医吧！”
他左脚伸，右脚踢，身体笨拙地迈出三步，同时努力让气沉到丹田。
他的动作，看起来像是在做某种滑稽的舞蹈，甚至让围观的巨兽都愣在了原地，静静欣赏。
然而，就在他觉得自己已经无力回天时，他忽然感觉到一股暖流从丹田处涌出，迅速扩散到四肢百骸。
他的身体似乎变得轻盈了一些，感觉力量也增加了几分。
“这这玩意儿还真有用？”李响一边惊讶，一边继续练习。
“弯腰后仰再转圈，健身强体不一般”
他的嘴角浮现出一丝欣慰，“荣衍你这老头，果然还是有点东西”
李响只感觉身体的劳累感瞬间消弭，仿佛一觉睡醒那般爽快，但是围观的巨兽就站在那里，仿佛在提醒他危险依然存在。
那群巨兽就那样看着李响，在这个岛上，还从来没见过这么奇怪的人，一个人在那又是扭腰，又是蹬腿的，看起来就像是在给它们表演节目。
等到李响一停下来，那群巨兽像是被解除了定身术一般，立马朝着李响袭来，誓要将李响碎尸万段。
李响知道，再不跑，就真要死这了。
这时的他感觉自己的丹田处，不断涌出一阵阵地暖流，催动到他的双脚，他感觉像是能飞了一样。
他起身便朝着与那群巨兽相反的方向，夺命狂奔，再加上丝线的能力，他简直就如同森林之王，任意纵横。
“奇了怪了，我现在的体力怎么这么好？”
李响低头看向自己的双腿，跑的这么快，不但一点不感觉累，竟然还能保持着像走路一样的呼吸频率。
他伸手摸了一下，刚刚被巨豹爪子划过的地方，发现伤口不仅早就止住了血，现在新肉都快长好了。
“难道这就是修身决第一阶段的效果？”
最终李响凭借自己灵活的身法，摆脱了巨兽群的追击。
他站在一处安全的高地上，回头看着那些像无头苍蝇一般的巨兽，再次念起口诀：
“左伸右踢三步走，气沉丹田舒筋骨”
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