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你自己掂量一下，自己能不能制服他，
如果不能制服，
你就赶快离开，
保全自己才是最大的胜利。
我之前跟很多人说过，
不要买外面的葵花子吃，
吃了会致癌，
还有那些面包，
糕点，
饼干，
麻花，
吃了也会堵塞血管，
那些太便宜的酸奶，都是勾兑的饮料，
吃了有害无益。
特别是一些饮料颜色非常鲜亮，
实际上都是用色素勾兑的，
根本不能喝。
在路边的小店里面，
凡是有肉包子出售的，
你都不要买，
因为那些肉质你不知道来源，
但是大多数都是那些冷鲜肉。
特别是商场里面的一些特价蔬菜，都是腐烂过的。
不要买烤串，
烤冷面，
烤面筋等等，
其他烧烤食物也不要吃。
还有街边的臭豆腐也不要吃，
你自己做的臭豆腐倒是可以吃。
可以吃的是什么食物呢？
比如说秋葵，
凉拌或者清炒都可以，
橙子，
猕猴桃，
橘子吃了可以补充维生素，
还有虾仁做，
用虾仁打蛋汤也是非常好吃的。
木耳能够清理你的肠道，
还有绿豆，
黑枣也可以吃，
这些东西吃的都是很好的。
如果你是一个女人，
你就知道你生下孩子之后，
你的脚会略微变大一点。
你买牙膏不要买那种价格很高的，
我告诉你，
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