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第33章 鼻炎是怎么引起该怎么调养【2 / 4】

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- 氮卓斯汀鼻喷雾剂:可直接作用于鼻腔黏膜,迅速缓解鼻痒、喷嚏等症状。使用方便,局部作用强,全身副作用小。

3 减充血剂:

- 麻黄碱滴鼻液:能快速收缩鼻腔黏膜血管,减轻鼻塞症状。但使用时间不宜过长,连续使用一般不超过 7 天,以免引起药物性鼻炎。

- 羟甲唑啉喷雾剂:作用迅速,可有效缓解鼻塞。但同样不能长期使用,避免出现反跳性鼻塞等不良反应。

二、鼻炎常用中药

1 苍耳子:具有散风除湿、通窍止痛的功效。常用于治疗鼻炎,即鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛等症状。可与辛夷、白芷等配伍使用。

2 辛夷:辛温发散,芳香通窍,其性上达,善通鼻窍。是治疗鼻炎的常用中药,尤其对鼻塞不通症状有较好的疗效。可与苍耳子、薄荷等配伍。

3 白芷:具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍等作用。可用于风寒感冒、头痛、鼻炎等病症。常与防风、羌活等药配伍使用。

4 鹅不食草:性温,味辛,具有发散风寒、通鼻窍、止咳等功效。可用于治疗风寒感冒、鼻塞不通等症状。可将鹅不食草研末,用棉花蘸取药末塞鼻。

5 黄芩:具有清热燥湿、泻火解毒的功效。对于肺热引起的鼻炎,表现为黄脓涕、鼻塞等症状,可与桑白皮、连翘等配伍使用。

需要注意的是,中药的使用应根据患者的具体症状、体质和病情进行辨证论治,在医生的指导下合理用药。同时,无论是西药还是中药,都应严格按照医嘱使用,避免自行用药带来的风险。

以下是一些适合鼻炎患者的食谱:

一、辛夷花鱼头汤

材料:辛夷花 12 壳、鱼头 1 个、豆腐 1 块、生姜、葱段、料酒、盐适量。

做法:

1 先将辛夷花用纱布包好;鱼头洗净,切成两半。

2 锅中放适量油,烧热后放入鱼头煎至两面微黄。

3 加入适量清水,放入生姜、葱段、料酒,大火煮开后转小火煮约 20 分钟。

4 放入豆腐继续煮 10 分钟左右。

5 最后放入辛夷花包,煮约 5 分钟,加盐调味即可。

功效:辛夷花有通鼻窍的作用,鱼头富含蛋白质等营养,此汤可辅助缓解鼻炎症状。

二、蜂蜜红枣茶

材料:红枣 5 颗、蜂蜜适量。

做法:

1 红枣洗净,去核,切成小块。

2 将红枣放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮约 15 分钟。

3 煮好后倒入杯中,待温度适宜时加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

功效:红枣有健脾益胃、补气养血的作用,蜂蜜有润肺止咳、抗菌消炎的功效,这款茶可增强身体免疫力,对鼻炎患者有一定益处。

三、胡萝卜炒木耳

材料:胡萝卜 1 根、木耳适量、葱姜蒜、盐、生抽、食用油适量。

做法:

1 胡萝卜洗净,切成薄片;木耳泡发后洗净,撕成小朵。

2 锅中放适量油,烧热后放入葱姜蒜爆香。

3 放入胡萝卜片翻炒至变软。

4 加入木耳继续翻炒,加适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。

功效:胡萝卜富含维生素 a 等营养物质,有助于维护呼吸道黏膜的健康;木耳有润肺清肠的作用,这道菜可提高身体抵抗力。

四、山药红枣粥

材料:山药 1 段、红枣 5 颗、大米适量。

做法:

1 山药去皮,洗净,切成小块;红枣洗净,去核。

2 大米洗净,放入锅中,加适量清水,大火煮开。

3 放入山药块和红枣,转小火煮至粥稠,期间要不时搅拌,防止粘锅。

功效:山药有健脾益胃、滋肾益精的作用,红枣可补气养血,这款粥易于消化吸收,适合鼻炎患者食用。

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