周赢提示您：看后求收藏（车毅小说网https://www.cheyil.com），接着再看更方便。
- 主要功效：
- 改善肠道健康，缓解便秘和腹泻。
- 增强免疫力，帮助抵抗感染。
- 改善消化系统功能，促进营养吸收。
- 应用：常见于酸奶、发酵乳制品和膳食补充剂。
22 乳双歧杆菌（bifidobacterium lactis）
- 主要功效：
- 改善肠道菌群平衡，促进消化。
- 增强免疫力，帮助抵抗呼吸道和胃肠道感染。
- 具有抗氧化特性，有助于减轻炎症。
- 应用：广泛用于食品、饮料和膳食补充剂。
23 长双歧杆菌（bifidobacterium longum）
- 主要功效：
- 改善肠道健康，缓解便秘和腹泻。
- 增强免疫力，帮助抵抗感染。
- 具有抗炎特性，有助于减轻肠道炎症。
- 应用：常见于发酵食品和膳食补充剂。
3 链球菌属（streptococcus）
31 嗜热链球菌（streptococcus thermophilus）
- 主要功效：
- 改善消化系统健康，帮助分解乳糖，缓解乳糖不耐受症状。
- 增强免疫力，帮助抵抗感染。
- 促进肠道菌群平衡，改善肠道健康。
- 应用：常用于酸奶、发酵乳制品和膳食补充剂。
4 芽孢杆菌属（bacillus）
41 枯草芽孢杆菌（bacillus subtilis）
- 主要功效：
- 改善肠道健康，促进消化。
- 增强免疫力，帮助抵抗感染。
- 具有抗菌特性，有助于抑制有害菌的生长。
- 应用：常见于膳食补充剂和益生菌制剂。
42 地衣芽孢杆菌（bacillus licheniformis）
- 主要功效：
- 改善肠道菌群平衡，促进消化。
- 增强免疫力，帮助抵抗感染。
- 具有抗炎特性，有助于减轻炎症。
- 应用：常用于益生菌制剂和膳食补充剂。
5 其他菌株
51 布拉氏酵母菌（saccharomyces boulardii）
- 主要功效：
- 缓解腹泻，特别是抗生素相关腹泻和旅行者腹泻。
- 改善肠道健康，促进消化。
- 具有抗菌特性，有助于抑制有害菌的生长。
- 应用：常见于益生菌制剂和膳食补充剂。
总结
选择合适的益生菌菌株需要根据产品的具体目标、健康功效、安全性、稳定性和法规要求进行综合考虑。以上列举的菌株及其功效可以作为参考，但在实际应用中，建议进行详细的科学研究和临床试验，以确保产品的安全性和有效性。
益生菌对儿童和孕妇通常是安全的，并且在许多情况下，它们可以提供健康益处。然而，在为这两个特殊群体选择和使用益生菌时，需要考虑一些关键因素。以下是详细的分析：
一、益生菌对儿童的安全性及益处
1 安全性
本章未完，请点击下一页继续阅读！